پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: شمارش کالری
محدودیت یا شمارش کالری دیگری نیست ایده اصلی این است... کالری کلی بدون وارد کردن استرس بیش از حد به...
کد خبر: ۳۴۲۹۴۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۰۳


کالری خود را ۲۵ درصد کاهش دادند از دست دادند...
۲ نسبت به شمارش کالری باشد به گزارش شفا آنلاین... کالری خود را ۲۵ درصد کاهش دادند از دست دادند... مصرف کالری را یک چهارم کاهش دهند و بقیه هیچ... کالری را محدود کردند حدود ۲ درصد از وزن بدن...
کد خبر: ۳۳۴۸۲۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۱۹


کالری روزانه cr است غذا خوردن با محدودیت زمانی نوعی... در حالی که گروه دیگر از رویکرد محدود کردن کالری... بودند که کالری کمتری مصرف کردند با این حال سطح... شمارش کالری را در دراز مدت سخت می دانند اما...
کد خبر: ۳۳۲۵۰۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۳۱


غذاهای مغذی با شمارش کالری بالا ممکن است به افزایش... کالری فراوانی دارند و می توانند به افراد در افزایش... قاشق غذاخوری ۲۱ گرم عسل حاوی ۶۴ کالری است که... باعث افزایش چربی صورت می شود مصرف غذاهای با کالری...
کد خبر: ۳۲۳۲۱۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۲


پروتئین گیاهی را می توان به هر اسموتی برای کالری... سبز باعث کاهش چربی احشایی می شود چای سبز کالری... از این رژیم نیازی به شمارش کالری نیست رژیم غذایی... کامل و دریافت کالریجلوگیری از سایر خطرات سلامتی نکات موثر...
کد خبر: ۳۲۲۹۱۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۶


ما می دانیم که سوزاندن کالری بیشتر از آن چیزی... ولی تعیین پاسخ این سوال "چند کالری باید بخورم یا... میزان کالری مصرفی روزانه برای کاهش وزنم باید چقدر باشد...
شفاآنلاین> سلامت> کاهش تعداد کالری هایی که در روز می... با این حال فهمیدن اینکه دقیقاً چه مقدار کالری باید... کالری چیست به زبان ساده کالری واحدی است که انرژی... را اندازه گیری می کند کالری معمولاً برای اندازه گیری...
کد خبر: ۳۱۱۳۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۶


استدلال می کنند که محدودیت کالری می تواند بیشتر مضر... محدود کردن کالری نه تنها باعث گرسنگی بیشتر افراد می... شمارش کالری را متوقف کنید و فقط کربوهیدرات ها را... برای ذخیره کالری برنامه ریزی می کند بنابراین کالری زیادی...
کد خبر: ۳۰۶۴۵۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۷


پیشنهاد تازه محققین این است که شمارش کالری را متوقف...
استدلال می کنند که محدودیت کالری می تواند بیشتر مضر... محدود کردن کالری نه تنها باعث گرسنگی بیشتر افراد می... شمارش کالری را متوقف کنید و فقط کربوهیدرات ها را... برای ذخیره کالری برنامه ریزی می کند بنابراین کالری زیادی...
کد خبر: ۳۰۶۳۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۴


وعده های غذایی معقول یا کمک به شمارش کالری است...
کد خبر: ۳۰۱۸۹۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۴


می توانید بدون شمارش کالری یا کنترل و مدیریت میزان...
کد خبر: ۲۹۹۲۶۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۸


متخصص تغذیه دانشگاه علوم پزشکی دانشگاه شهید بهشتی خبر داد؛
برای کاهش وزن از اپلیکیشن و شمارش کالری استفاده می... به کمتر 1200 کیلو کالری نرسد و کمتر شدن از...
کد خبر: ۲۶۳۲۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۶


تواند جایگزینی معتبر برای رژیم شمارش کالری بوده و ممکن... را با انواع دیگر رژیم ها مانند محدود کردن کالری... و عدم دریافت کالری و ۱۲ ساعت خوردن نامحدود را... عدم دریافت هر گونه کالری توسط آن ها در طول...
کد خبر: ۲۴۰۹۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۱


برخی از رژیم های غذایی کم کالری اجازه ورود کالری...
میزان کالری ورودی به بدن شما را به میزان قابل... توجهی کاهش دهد برخی از رژیم های غذایی کم کالری... اجازه ورود کالری بیش از 800 تا 1500 به بدن... بگیرید دریافت مقدار کمی کالری در هر روز برای بسیاری...
کد خبر: ۲۳۹۰۲۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۱۶


به کالری شماری دست از محاسبه و شمارش کالری هر... تعداد کالری ها در بهترین حالت زندگی را برایتان ناخوشایند... عمرتان می توانید کالری هر چیزی که می خورید را... است بدون کالری باشند اما از تأثیر شیرین کننده های...
کد خبر: ۲۳۳۳۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۸


بدن دائما در حال سوزاندن کالری است حتی زمانی که... کالری به دست می آورد...
ساعات روز بدن بیش از زمان های دیگر کالری می... سوزاند بنابراین اگر می خواهید لاغر شوید و کالری های... از آنچه که تصور می کنیم در پردازش کالری های... بیشتر کالری می سوزاند بدن دائما در حال سوزاندن کالری...
کد خبر: ۲۱۴۴۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۲۷


های مصنوعی نیز نفاخ هستند اگر تحت رژیم کم کالری... شده شاید کالری زیادی مصرف نمی کنید اما کیفیت رژیم... غذایی تان تغییر کرده است حتی اگر شمارش کالری تان... اما نوع کالری که دریافت می کنید می تواند بر...
کد خبر: ۲۰۵۵۳۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۲


که فقط باشگاه ورزشی و یا شمارش کالری های مصرفی...
که فقط باشگاه ورزشی و یا شمارش کالری های مصرفی...
کد خبر: ۲۰۵۳۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۰


و شمارش کالری هایی که روزانه از حد ۱۰۰۰ کالری... چون موز مصرف کنید و سر میز غذا از شمارش... کالری ها غافل نشوید ۴ کم تحرکی و محدود شدن...
کد خبر: ۲۰۲۸۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۲۵


شمارش کالری یکی از تکنیک های اصلی افرادی است که...
شفاآنلاین> سلامت> امروزه اندازه گیری کالری تکنیک های افراد چاق... را اندازه گیری می کنند به گزارش شفاآنلاین شمارش کالری... برای کاهش وزن هستند براساس گزارش لایو ساینس اما کالری... دقیقا چه چیزی است و دانشمندان تغذیه چگونه میزان کالری...
کد خبر: ۲۰۱۸۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۱۶


می تواند در کاهش وزن موثر باشد زیرا میزان کالری... می کند و بنابراین کالری بیشتری می سوزد محدود کردن... را انتخاب کنید هیچ شمارش کالری انجام نمی شود و... کم چرب در رژیم غذایی دوکان شمارش کالری و کربوهیدرات...
کد خبر: ۱۹۲۹۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۰۳


آخرین اخبار